“老张，你先下去歇歇。”李帆举起水瓶，示意助理教练可以放松一下。老张抹了把汗，嘟囔道：“这帮小子，练得真够呛，一个个都跟刚从水里捞出来似的。”

李帆没搭理他，径直走到场边，拿起粉笔在草地上画了几个点。“越位陷阱，今天咱们重点练这个。”他转过身，皱着眉头扫视全场，“都给我打起精神，眼睛放亮，别像没睡醒似的。”

队里有个小个子前锋叫王磊，一直没吱声。李帆走过去拍了拍他的肩膀：“磊子，你来做个示范。”王磊点点头，深吸一口气，走到前锋的位置上。

“后卫们，注意观察对方的跑位，保持距离。”李帆在旁边指挥，“中锋稍微靠后，给两边拉开空间。”他顿了顿，声音提高了八度，“记住，不是追着球跑，是盯着人跑！”

第一个练习开始了。王磊带球快速推进，边路球员压上，后卫线如同协调的钟摆一样滑动。李帆在一旁捏紧了拳头，示意边锋稍微减速。“就是现在，卡位！”随着他一声令下，两名后卫迅速前压，将王磊和跟进的队友一起逼入了越位位置。

“好球！”李帆拍了下手，“磊子，你跑太快了，这样容易被限制住。”王磊挠挠头，有点不服气：“可我觉得这样能出其不意啊。”

“足球不是一个人的游戏。”李帆指了指场上的配合，“你要学会观察队友的位置，不是单干。”他掏出手机，调出刚才录下的慢动作回放。“看，这里有一秒的犹豫，后卫就能调整。记住，细节决定成败。”

下午的训练在反复练习中度过。老张坐在场边，叼着烟，眉头舒展了些：“小李啊，你这手系统到底啥来头？怎么连这些细节都摸得门清？”李帆笑了笑，没直接回答：“老话说得好，熟能生巧。咱们多练，总能练出来的。”

训练结束，李帆留下几个有潜力的年轻球员。“你们留下，我有个问题要问。”这几个人心里有点打鼓，互相使了个眼色。李帆摆摆手：“别紧张，就是想问问，你们对越位陷阱有什么想法？平时训练里觉得哪里最难？”

一个叫刘洋的小将鼓起勇气：“我觉得最难的是判断时机，有时候过早前压，球就过去了。