林凡靠在篮球架旁，喘着粗气，脸上还带着兴奋的红晕。刚才那一下扣篮，虽然球砸了篮板弹得老高，但他还是稳稳接住，又是一个漂亮的扣篮，这操作，不少人都看呆了。当然，也有几个平时就爱欺负他的家伙，正在后面低声骂骂咧咧。

林凡没去理会他们，转身回到自己那间小小的出租屋。屋子不大，一张床，一张书桌，还有一个堆满杂物的角落。他打开书桌上的抽屉，里面躺着一本旧旧的笔记本，正是他之前捡到的神灵笔记。

他翻开笔记，里面记载着各种神灵的秘密，还有一些提升实力的方法。林凡一直对这些神秘的事情很感兴趣，但没想到，这些神灵，竟然一个个都跟他现实里的生活产生了交集。

“难道这些神灵真的存在？”林凡心中疑惑，但他更想知道，这些神灵到底是什么，他们为什么会对自己感兴趣。

他翻开笔记，看到一篇关于“力量”的文章。文章中提到，力量是生存的基础，也是强大的保障。想要提升力量，就需要不断的修炼。

林凡一直觉得自己身体素质一般，只能勉强应付日常的活动，更别说是什么力量了。他一直想要改变自己，但一直没有找到合适的方法。

“也许，这就是我改变的机会。”林凡心中一动，他决定按照笔记中的方法，开始第一次修炼。

他找到一本笔记中提到的“基础拳法”，开始认真练习。拳法很简单，只有几招，但林凡依旧感觉非常吃力。他的手臂酸痛无比，汗水不断从额头滑落。

但林凡没有放弃，他一遍又一遍地练习，直到手臂几乎抬不起来为止。他知道，只有坚持下去，才能看到改变。

练习完拳法，林凡已经累得气喘吁吁。但他并没有停下来，而是继续练习笔记中提到的“呼吸法”。他按照笔记中的方法，调整呼吸，感受体内的气息在一呼一吸间流动。

时间一点点过去，林凡感觉自己的身体越来越轻松，仿佛有无形的力量在体内流动。他知道，这股力量虽然还很微弱，但却是真实的。

“这就是力量吗？”林凡心中激动不已，他终于感受到了力量在自己体内的流动。他知道，从今天开始，他的生活将彻底改变。